普洱市，云南省地级市，位于云南省西南部，是普洱咖啡、墨江紫米、普洱瓢鸡等特产的产地，于2018年被国家民委命名为全国民族团结进步创建示范市。
汉朝之前—汉朝—三国—魏晋南北朝—隋唐—宋元—中华人民共和国
汉朝之前：傣族古国“勐达光”（汉译“哀牢国”）属地。汉朝： 汉朝 于“勐达光”故地设永昌郡；今普洱境属永昌郡。蜀汉：蜀汉分建宁、越隽、永昌三郡地置云南郡； 今普洱境分属永昌郡（澜沧江以西部分）与云南郡（澜沧江以东部分）。
魏晋南北朝：中国内地王朝放弃云南高原； 今普洱境分属各地傣族土目。
唐代：“蒙舍龙”（南诏国）在“勐掌”（保山盆地）设永昌节度、统辖澜沧江以西地区； 在“勐谷”（景东盆地）设银生节度、统辖“勐谷”及其以南地区， 今普洱境分属永昌节度（澜沧江以西部分）、银生节度（澜沧江以东部分）。
宋朝：猛谷（今景东）的傣族王子诏真率属民南下，统一澜沧江中游地区傣族“勐”（邦、国），建立联盟国家“勐泐”（汉译“景陇国”）。今普洱市北部属大理国蒙舍镇、南部属“勐泐”（景陇国）。
元朝：征服元江等地，今普洱市东南部的墨江、宁洱、思茅、江城等县区归入元江路。
中华人民共和国： 2003年：撤销思茅地区，设立地级思茅市。（1）撤销思茅地区和县级思茅市，设立地级思茅市。市人民政府驻新成立的翠云区思茅镇月光路。（2）思茅市设立翠云区，以原县级思茅市的行政区域为翠云区的行政区域，区人民政府驻思茅镇过街楼路。（3）地级思茅市辖原思茅地区的普洱哈尼族彝族自治县、墨江哈尼族自治县、景东彝族自治县、镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县、景谷傣族彝族自治县、江城哈尼族彝族自治县、澜沧拉祜族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、西盟佤族自治县和新设立的翠云区。 2007年1月21日，同意云南省思茅市更名为云南省普洱市，普洱哈尼族彝族自治县更名为宁洱哈尼族彝族自治县，思茅市翠云区更名为普洱市思茅区。
普洱的历史，始于汉元封二年前。2007年1月21日，国务院同意云南省思茅市更名为云南省普洱市。
普洱民族文化多姿多彩，极具魅力。普洱市有9个少数民族自治县，居住着汉、哈尼、彝、拉祜、佤、傣等14个世居民族，少数民族人口占61%。
普洱，位于云南省西南部，东临红河、玉溪，南接西双版纳，西北连临沧，北靠大理、楚雄，东南接越南、老挝，西南邻缅甸。
地形：普洱境内群山起伏，地貌以山地为主，海拔在317-3370米之间。
气候：属亚热带季风气候，大部分地区常年无霜，冬无严寒，夏无酷暑。年均气温为15℃—20.3℃，年无霜期在315天以上，年降雨量为1100—2780毫米，负氧离子含量在七级以上。普洱被誉为“绿海明珠”、“天然氧吧”。
植被：普洱是中国生物多样性最丰富的地区之一，是北回归线上最大的绿洲，被联合国环境署称为“世界的天堂，天堂的世界”，植物资源十分丰富。
由于普洱地区具有终年雨水充足、云雾弥漫、土层深厚、土地肥沃、无污染等优势。 当地生产的特产种类有很多，主要有：普洱茶、普洱咖啡、镇沅芒果、镇沅黑古陶、西盟米荞、普洱瓢鸡、墨江紫米、白酒、灯台叶、景东无量山乌骨鸡、景东核桃、景谷大香糯、江城香软米等。
普洱的非遗项目包括：拉祜族《根古》、傣族白象舞、傣族马鹿舞、宣抚司礼仪乐舞、布朗族山康茶祖节、杀戏、打陀螺、普洱祭茶祖习俗、牡帕密帕、羊皮舞、彝族民间故事“阿乐攀月”、拉祜族芦笙舞、彝族大帮腔、洛奇洛耶与扎斯扎依、普洱茶制作技艺、佤族织锦、拉祜族葫芦节等。
普洱市位于云贵高原边缘，盛产各种山珍野味，这些都是普洱饮食中最为主要的材料。当地饮食以哈尼族、彝族和傣族的酸辣口味为主。 主要的美食有：富邦腊肉、酸笋鱼、火灰焖鱼、牛肉酸菜、羊血米线、糯米肠、三角尖粑粑、柠檬八宝饭、油炸蜂蛹、蘸水稀饭、鸡肉烂饭、凉拌酸蚂蚁等。
普洱位于云南西南部，是著名的普洱茶的重要产地之一，“普洱茶文化”也是普洱吸引众多游客的重要因素。普洱市地区名胜古迹甚多，“天壁晓霞”、“回龙夕照”、“仙洞春云”、“龙潭秋月”、“东岭兰萼”、“西岭温泉”、“城畔荷风”、“茶庵鸟道”所构建的“普阳八景”及哈尼族、彝族民俗风情都让人流连忘返。 主要旅游景点有：勐梭龙潭、茶马古道、北回归线标志园、 孟连宣抚司署、娜允古镇、无量山自然保护区、中华普洱茶博览苑、普洱国家公园犀牛坪景区、 菜阳河国家森林公园、双胞文化园等。
普洱境内酒店民宿众多，比较有特点的有：普洱小熊猫庄园、普洱道氏山庄、普洱开元梅子湖温泉酒店、普洱景兰大酒店、普洱高博花园酒店、普洱雅致·悦精品酒店、普洱古道博刻艺术客栈、普洱江山龙客栈、普洱香土故事庄园等。
普洱市位于云南省西南部，地处北纬22°02′—24°50′、东经99°09′—102°19′之间，东临红河、玉溪，南接西双版纳，西北连临沧，北靠大理、楚雄。东南与越南、老挝接壤，西南与缅甸毗邻。
航空：思茅机场位于普洱市西郊两公里，在无量山东南麓，目前开通了前往昆明、西安、济南、烟台等地的航班，从这些城市可以搭乘直达飞机前往普洱，而其他城市的游客可以先前往昆明，然后转机飞往普洱。昆明至思茅每天往返航班已开通，航程305公里，只需半小时。
水路：拥有澜沧江国际航运线1条，国家级口岸思茅港码头1个，漫湾、大朝山两个库区航运码头，普洱市拥有国际运输船舶、旅游船舶和乡镇船舶275艘。
公路：截至2006年底，普洱市统计公路总里程19036.31公里，其中高速公路133公里，占总里程0.70%；二级公里100.8公里，占总里程的0.53%；三级公路737.523公里，占总里程的3.87%；四级公路4629.75公里，占总里程的24.32%；等外公路13435.237公里，占总里程的70.58%。普洱市公路网密度为41.9公里/百平方公里。未纳入统计的村公路13881.79公里。
铁路：普洱火车站是建设中的玉磨铁路的中间站点，也是泛亚铁路中国老挝段的重要站点，预计2020年投入使用。目前暂时没有火车可以到达普洱。
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