保山市，古称永昌，位于云南省西南部，市府所在地距省会昆明486公里，外与缅甸山水相连，国境线长167.78公里，内与大理、临沧、怒江、德宏四州市毗邻，国土面积19，637平方公里。辖隆阳、施甸、腾冲、龙陵、昌宁一区四县，总人口246.8万人，有世居少数民族13种，少数民族人口有24万人，有华侨、侨眷、归侨28.9万人，华侨分布在29个国家和地区，是云南省主要的侨乡。
勐掌——勐达光（哀牢国）——汉朝——三国魏晋南北朝——南诏国——大理国——元——麓川国——明清——民国——中华人民共和国.
部落国家——勐掌（2千年前）、勐达光/哀牢国（公元前４２５年）。
汉朝——益州郡。
三国魏晋南北朝——永昌郡。
蒙舍龙（南诏国）——永昌节度。
大理国——永昌府。
元——永昌州。
麓川国——勐卯弄。
明——永昌府。
清——永昌府。
民国——滇西道（后改腾越道）。
中华人民共和国——保山市。
太保山，原名松山。明嘉靖三年（1524年）永昌改设县治时，因其名与甘肃永昌县重名，于是将城内太保山中的“保山”借用为县名。“保山”一名即始于此时。
2016年末，保山市少数民族人口29万人，占总人口的11.12%。保山有世居少数民族13种，按人口数依次为彝族、傣族、白族、傈僳族、回族、苗族、布朗族、佤族、阿昌族、满族、景颇族、德昂族等。
保山，位于云南省西南部，东接大理、临沧，北连怒江，西邻德宏，西北、正南同缅甸交界。
地形：保山市地处横断山脉滇西纵谷南端，境内地形复杂多样，地势自西北向东南延伸倾斜，78个大小不一的山间盆地镶嵌于群山之间。境内最高海拔为3780.9米，最低海拔为535米。
水文：保山市河流分别属于澜沧江、怒江、伊洛瓦底江三大流域，境内集水面积在1000平方公里以上的河流有6条。
气候：属低纬山地亚热带季风气候，具有“一山分四季，十里不同天”的特点。年平均气温为14—17°C，年降雨量为700—2100毫米。年温差小，日温差大，雨量充沛，干湿分明。
植被：截至2016年，保山已知植物有2200多种，其中高等植物有1400多种。
保山自古便是“金银宝贷之地”，不仅贸易繁荣，而且物产丰富。翡翠是边城宝贷；永子亦称“云子”，是棋中圣品；腾冲有藤编、腾宣、腾药三佳；潞江有小粒咖啡、芒果、香料烟三宝……除此之外，永昌板鸭、磨锅茶、同心绿豆、雕梅等土特产品也无不名实俱佳，各具其妙，深受游客青睐。
保山的非遗项目包括：绮罗古镇、腾冲中成药制作技艺、擦大钹、纸伞制作技艺、施甸龙会、阿昌族传统婚俗、碧寨山歌会、腾冲扬琴、嘟哒哒、甲马画、云南围棋子制作技艺、傈僳族服饰（花傈僳）、布朗族服饰、九隆神话、马腿琴制作技艺、云子、苗族服饰 （昌宁苗族服饰）、佤族清戏、皮影戏（腾冲皮影戏）、香童戏、民间歌谣《阳温暾小引》等。
保山美食以腾冲为代表，在云南独树一帜，具有油而不腻、酸辣有度、香而爽口的特点。最著名的特色菜有大救驾、饵丝饵块、大薄片、锅子、和顺稀豆粉、隆阳土瓢驴肉、永昌板鸭、坛子鸡、紫米八宝饭、海东雪梨、油炸豌豆粉、油炸撒撇、石板粑粑 等。
保山市地处横断山脉，交通并不是十分的便利。主要的交通是通过航空和公路。
航空：保山机场始建于1929年，属军用机场，是著名的“驼峰航线”的主要起降机场，为抗日战争的胜利做出过重大贡献。1958年4月1日，中国民航保山站正式成立，这是中国民航总局在全国设立的第一个地州级地方民用航空站。开辟了保山至昆明航线，航程364km。除保证正常的航班外，航站还承担了飞播造林、航空护林、航空摄影、航空测绘、飞行跳伞等飞行任务，截至2014年已安全飞行56年。 另外，腾冲驼峰机场（也称腾冲机场）与保山相距约150公里，2小时车程。
公路 ：的全方位公路交通新格局。其中320国道大理至保山已修建成高速公路。保山至龙陵高速公路。保山至腾冲高速公路。滇缅公路腾密段可直达缅甸克钦邦首府密支那，新筑的腾冲至克钦帮第一特区所在地板瓦的边境公路也投入了使用。 国内高速有G56，北达大理，南至德宏，西往怒江。
铁路：泛亚铁路国内段昆明-大理-瑞丽是正在或即将改建及新建的泛亚铁路西，昆明至大理既有铁路长328公里，现正在进行提速复线改建，改建后速度将达到160-200公里/小时。按照原计划，截止20185年，大理－保山正在修建，目前暂无铁路线路。
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