一、 剥壳后直接食用。

二、 用于制作石榴苹果汁。

做法如下：

1． 准备好石榴、苹果、柠檬、蜂蜜、凉开水。

2． 将石榴洗净，取出果粒；苹果洗净，去皮切成小丁。

3． 将石榴果粒和苹果倒入料理机内。

4． 挤入柠檬汁，加入200ml凉开水，调入少许蜂蜜。

5． 启动料理机，搅拌成汁。

6． 先过滤一下，即可倒入杯中饮用。

三、 用于制作石榴银耳羹。

做法如下：

1. 准备好干银耳10g、石榴1个、莲子30g、绿茶5g、冰糖适量。

2. 用水将银耳、莲子泡发。

3. 将石榴去皮，取出石榴籽，放入料理机中打成汁，过滤出石榴汁。

4. 将绿茶包放入锅中，加水煮沸片刻，捞出茶叶。

5. 将银耳放入锅中，盖上盖子，煮开。

6. 放入莲子，煮至银耳、莲子软烂。

7. 将石榴汁、冰糖放入煮好的银耳羹中，搅拌均匀即可盛食。