彝族民间武术技术动作分为，“初级个人单练习，二级对套子，三级活步对剑，四级二人练散剑”传统训练往往以基本功为基础，先学套路，待熟练后老师就会逐步讲解每个技击方法的攻法、防法以及各种变化，这样就把套路拆散为散手，这个过程称之为“拆手”，习者还须将已学过的动作进行二人按固定的动作反复进行攻防练习，因为常是以ー人练习为主，另一人按一定的要求帮助其练习，二人一递一接，故称之为“递手又称之为“喂手。常用的武术对练套路是由递手练习发展而成的，只是内容更为复杂，动作更富于变化。在递手的基础上再逐步过渡到随意使用方法的对抗性练习，以进一步提高练习者攻防实战的能力，习练者要＂明其用法，然后再“求其变化。