白扁豆

消暑利湿

解毒消肿

白扁豆，一种全身是宝的农作物兼中药植物，果皮（扁豆衣）、花、叶均可入药，有消暑利湿、解毒消肿的作用。种子可作为食材，用于烹制多种膳食。

甘草

润肺止咳

清热解毒

甘草，是被《神农本草经》列为上品的中药植物，有“十药九草”之誉，具补脾益气、润肺止咳、清热解毒、调和诸药等功效，可用于治疗多种症状。

代代花

洁白芬芳

调气疏肝

代代花，柑橘属小乔木植物，开黄蕊白瓣小花儿，香气浓郁。全草具药用价值，在中医领域有福寿草之誉，具强心、利尿、镇静、减慢心率等作用。

马齿苋

清热利湿

解毒消肿

马齿苋，一种常见的草本植物，全草具药用价值，嫩茎叶可食用。作为中药，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿等功效。

小蓟草

凉血止血

祛瘀消肿

小蓟草，又名刺儿菜，多年生草本植物，是一种优质野菜。其嫩苗可用以炒食、煲汤，带花全草、根茎均为药材，有凉血止血、祛瘀消肿之功效。

刀豆

味甘性平

温中下气

刀豆是一种药食两用的豆科草本植物，嫩荚及种子可食。刀豆分布于中国长江以南各省，在云南保山、玉溪等多个地方有种植。

龙眼

肥美多汁

味道鲜美

龙眼是无患子科龙眼属植物。常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。果近球形，通常黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙；种子茶褐色，光亮，全部被肉质的假种皮包裹。花期春夏间，果期夏季。

云南山楂

鲜吃可加工

酸甜可口

药食皆可

云南山楂是蔷薇科山楂属植物，小乔木。高可达10米；树皮黑灰色，冬芽三角卵形，叶片卵状披针形至卵状椭圆形，稀菱状卵形，叶柄无毛；果实扁球形，黄色或带红晕，萼片宿存；花期4-6月，果期8-10月。